Voorkomen van stress en hoofdpijn

Tips vanuit familieopstellingen en mindfulness om ontspannen en lekker in je vel te zitten
E-book

zondag 4 december 2011

Balans

Zo na de laatste Bio-Opstellingen workshop van vrijdag 25 november is het wel weer even zoeken naar de balans in mezelf. Helemaal enthousiast was ik meteen na de workshop, en had het gevoel dat we steeds dichter bij de kern komen. Kon niet slapen van de energie, de volgende dag vroeg wakker en meteen 5 km gaan joggen. De energie moet toch even eruit voordat ik naar de crematie van tante Wil ga. Tante Wil de meest 'gezonde' zus van mijn vader, gaat geheel onverwacht over als eerste van alle broers en zussen. Tante Wil had nog zo graag een feestje willen geven over 2 jaar op haar 70ste verjaardag en zou dan ook 45 jaar getrouwd zijn, verteld haar man. 
Het is bijzonder afscheid, het meest indrukwekkende vind ik de kleindochter van tante Wil die daar maar mooi in haar eentje een lied zingt voor oma. 
Daarna is het tijd voor koffie en thee, ik vond het heel leuk om veel van mijn neven, nichten, ooms en tantes weer eens te zien en te spreken. Als ik weer buiten loop zeg ik 'dat was een leuk feestje tante Wil'. Ik voel bij mezelf dat het eigenlijk wel een beetje raar is om dat te zeggen, en aan de andere kant voel ik ook dat ik het meen. 

Geen opmerkingen: